配料表：
详细做法：
STEP1、玉米和冬瓜切好备用
STEP2、牛骨泡水洗三四次，洗好备用
STEP3、锅中油热放姜片炒下放牛骨，炒变颜色放入高压锅，加水炖30分钟左右
STEP4、高压锅压好倒入炒锅里放入玉米和冬瓜在炖，炖好盛碗里
STEP5、碗中撒点葱花，放入一整只海参就ok了
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