石斛灵芝乌鸡汤

热菜家常菜

许多人喜欢吃铁皮石斛和灵芝，铁皮石斛可清热、滋阴润肺、养胃生津、缓解疲劳，灵芝可扶正固本、保肝护肝、调节内分泌、辅助治疗肿瘤等，非常适合现代人体质。这两种材料加起来炖鸡汤食疗效果很好。更多石斛的饮食和菜谱，可以关注号：765479260（备注：下厨房）！

配料表：

详细做法：

STEP1、石斛灵芝洗净备用.

STEP2、老母鸡切块,将鸡肉用清水洗净后,放入一锅冷水煮开捞起备用,以除去浮油脏物等.

STEP3、用炖煲加入2/3水煮开后，放入鸡肉、石斛、灵芝,大火煮开后转中小火煲2小时~

STEP4、最后撇去肥油放盐调味就完成啦~