STEP1、准备食材，如果是给小宝宝喝，冰糖减量。

STEP2、干百合泡发；红枣去核洗净外皮。

STEP3、金桔加食盐泡5分钟。

STEP4、搓洗干净外皮。

STEP5、梨去皮切成小块（给孩子煮水，尤其是小宝宝，最好去皮，避免农药等污染）

STEP6、金桔表皮划十字刀。

STEP7、将所有食材一起放入煮锅（水多放一些，避免烧干锅）

STEP8、中火煮20-30分钟即可，煮的过程中，红枣会煮出一些浮沫，用勺子撇去。

STEP9、晾到常温饮用；如果是给小宝宝喝，可以只喝汤。润肺止咳，消痰降火。