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四神猪肚汤

2022-03-19 10:41:07

猪肚炖的时间长一点,孩子就可以嚼的烂了。如果孩子不喜欢吃那些药材,那么就喝汤吧,汤很清甜的一点不油腻,很像清补凉汤。我已经煮过两次了,我家孩子就不喜欢吃渣,只喝汤,渣都给我吃了,除了猪肚好吃点,其它芡实和茯苓口感都不是我喜欢的。

配料表:

  • 猪肚 (1半个)
  • 山药 (20g)
  • 茯苓 (10g)
  • 莲子 (20g)
  • 芡实 (10g)
  • 老姜 (1小块)
  • 红枣 (四颗)
  • 盐 (少许)

详细做法:

STEP1猪肚买回来用剪刀剪开,并流动水搓洗干净,放入碗中,用盐或白醋分两次搓洗猪肚,并用水冲洗干净

四神猪肚汤

STEP2、最后加入淀粉搓洗,再用水冲洗干净,这样猪肚就没有异味了

四神猪肚汤

STEP3、将搓洗干净的猪肚放入滚水中汆烫3分钟

四神猪肚汤

STEP4、捞出后用刀切成条状

四神猪肚汤

STEP5、将山药、芡实、茯苓、莲子沖洗干净,老姜切片

四神猪肚汤

STEP6、猪肚与所有材料一起放入砂煲里,加入足量清水,大火烧开后转小火慢炖2个小时,最后加盐调味即可

四神猪肚汤

STEP7、用一个猪肚炖汤吃不完,我喜欢将猪肚汆水后切片分份放入冰箱冷冻,待下次想熬猪肚汤的时候拿一两袋出来,又不用解冻直接丢汤锅里,很方便的

四神猪肚汤


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