配料表:
详细做法:
STEP1、猪肺肚心洗净。清水浸泡去掉血水,泡至猪肺发白。老家这都是一副连气管买的,以前没有自来水就是灌水嘴吹。现在有自来水都是开大水往里灌,一灌一边拍,把血水什么的都弄干净。
STEP2、洗净后用刀把肺划破,肚心切大块。放锅中焯水,焯干净后肺切小块,肚心切细条。切好后放水中再次冲洗干净沥水备用。
STEP3、开大火,冷锅热油。把生姜少许葱放入油中略炝锅。放入肚肺心,大火翻炒约30秒,期间放料酒。(油不要多,因为菜在烧的过程中也会有不少油出来,炖汤还是清淡一点好,但是没有油也不好吃。)
STEP4、锅中添水,没过肉类。大火烧开约3-5分钟,转中火加一小把葱,炖10-15分钟。转小火炖汤,放适量糖(提鲜)适量盐,使炖的时候入味,不要放太多,可以后来根据口味调。
STEP5、如果时间或灶头够那么此时一直小火炖烂,汤浓后加盐调味,喝的时候加适量白胡椒粉。如果时间不够要么想匀出灶头来烧别的菜。可在转小火后稍炖一会将放入高压锅中,调到炖汤档。让高压锅代煮。不过千万不能一开始就上高压锅,汤水不浓不好喝。
STEP6、烧好的拍个照