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霸王花猪骨汤

2022-03-19 10:41:07

1.孕妇和经期女性不宜:霸王花偏寒凉,对于孕妇和经期女性应避免饮用,以免加重体内寒性。2.寒湿痰咳者不宜饮用:霸王花虽有止咳化痰的作用,但前提是热性因素所引起的,而对于寒性所引起的咳嗽症状,霸王花则不宜饮用。

配料表:

  • 猪骨 (500克)
  • 霸王花 (2朵)
  • 胡萝卜 (2根)
  • 蜜枣 (2个)
  • 生姜 (3片)

详细做法:

STEP1、霸王花用清水浸软,洗干净。胡萝卜削皮,切块。生姜削皮,切片。

霸王花猪骨汤

STEP2猪骨洗干净放入锅里,加料酒、姜片,加水,煮开焯水即可,取出再洗干净,放进汤锅里。

霸王花猪骨汤

STEP3、所有食材准备好了,全部放入汤锅里,加水煲,武火煮开后改文火煲1.5小时2小时ok。

霸王花猪骨汤

STEP4、最后落盐拌均匀即可饮用啦。

霸王花猪骨汤


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