配料表:
详细做法:
STEP1、发好鸡蛋,加入盐和鸡精,然后加上脱脂奶一起搅拌
STEP2、葱切碎,火腿肠切颗
STEP3、橄榄油炒香火腿肠
STEP4、先煮滚水,再放鸡蛋,蒸十分钟!
STEP5、差不多熟的时候,加上火腿肠和葱
STEP6、再搭配脱脂牛奶,营养又健康
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