STEP1、准备食材

STEP2、南瓜削皮去瓤，切成片

STEP3、放锅中蒸熟，用叉子压成泥

STEP4、分离蛋清和蛋黄，蛋黄加入南瓜泥里

STEP5、用蛋抽搅拌均匀

STEP6、筛入低筋面粉

STEP7、划“一”字拌匀，混合成细腻的糊就行，避免过度搅拌让面糊产生筋性

STEP8、蛋清放入无油无水的容器，挤入柠檬汁，低速打发，中途分两次加入糖，打发到提起蛋头可以拉出坚挺的小直角

STEP9、先加三分之一蛋白到蛋黄糊中，用切拌法拌匀，然后将剩下的蛋白倒进去，同样的方法拌匀

STEP10、把完全混合好的面糊装入裱花袋中

STEP11、平底锅预热，挤入面糊，可以挤厚一点，撒少许清水，盖上锅盖中小火煎2分钟

STEP12、翻面继续闷2分钟

STEP13、成品

STEP14、口感细腻，淡淡的南瓜香，非常松软