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利水神器猪骨薏米冬瓜汤

孕妇不能吃薏米!!!

配料表:

  • 扇骨 (1只)
  • 冬瓜 (1圈)
  • 薏米 (1把)
  • 鸡头米 (1把)
  • 茯苓 (1把)
  • 姜片 (3-5片)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1、把薏米、鸡头米、各一把抓出来,给他们洗个澡然后放一边让他们玩一下。(鸡头米只放薏米也好喝哒!)

利水神器猪骨薏米冬瓜汤

STEP2冬瓜洗干净,公平公正公开地切成大小均匀的块状。让它在一边冷静一下。

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STEP3、扇骨坎块,冷水下锅,加姜片煮出血沫之后放流动水下冲洗干净

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STEP4冬瓜垫底、放入焯水后的扇骨、洗干净的薏米、3-5片姜。再倒入没过材料的水大火煮开后转小火煲1个半小时就可以下盐喝汤咯!

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STEP5、味道不是特别浓郁,但是很利水哒!敲黑板:孕妇不能放薏米!孕妇不能放薏米!孕妇不能放薏米!谢谢大家!哈哈哈哈哈

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