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生酮懒人通用版可红烧一切系列之——猪皮

2022-03-19 10:41:07

1.猪皮煮好切好后水分稍微晾干一点,不然上糖色的时候容易溅油2.赤藓糖醇不那么容易出糖色,需要点耐心,也不会像冰糖、白砂糖一样颜色那么深。3.收汁的时候需要大火!大火!大火!同时不停的翻炒,不然很容易粘锅。4.香料可随意增减,我只是家里有所以放了的都写上去了。(话说放点香茅草口感会浓郁中带点清爽感,家里有的可以试一下哦)5.同样步骤可红烧其他(猪蹄、排骨等等),不太容易熟的可以在煮的时候倒入高压锅或电饭煲。高压锅一般12分钟,电饭煲25分钟。

配料表:

  • 猪皮 (200g)
  • 猪油 (20g)
  • 赤藓糖醇 (10g)
  • 生姜 (7、8片)
  • 花椒、白胡椒 (1小撮)
  • 蒜瓣 (8瓣)
  • 料酒 (3勺)
  • 红烧酱油 (3ml)
  • 味极鲜 (5ml)
  • 温水 (400ml)
  • 玫瑰盐 (适量)
  • 香叶 (1片(可不加))
  • 八角 (半个(可不加))
  • 草果 (1小

详细做法:

STEP1猪皮洗净,表皮和里面用刀刮一下。冷水入锅,加2勺料酒,一点葱、姜、蒜及花椒、白胡椒去味。水开后再煮5分钟左右捞出冲洗。还有毛的话再拔一下。

生酮懒人通用版可红烧一切系列之——猪皮

STEP2猪皮处理好后切块(不需要很小)水分稍微晾一下

生酮懒人通用版可红烧一切系列之——猪皮

STEP3、热锅放入猪油,化开后加入赤藓糖醇,中火熬糖色。代糖不是很容易熬出来糖色,所以需要多点时间。期间要不停的用铲子来搅动。等透明的油色变的有点深的时候就可以下猪皮进去了。

生酮懒人通用版可红烧一切系列之——猪皮

STEP4、猪皮下锅。中小火翻炒至表皮微焦,火太大会不均匀。

生酮懒人通用版可红烧一切系列之——猪皮

STEP5、把猪皮拨到一边,将调料爆香,然后再翻炒一下。加温水没过猪皮。然后倒入1勺料酒、一点点红烧酱油、和一点味极鲜。加盖中火煮1520分钟。

生酮懒人通用版可红烧一切系列之——猪皮

STEP6、水烧至半干的时候尝一下味道,不够咸的话加一点盐。不要太多,因为收汁后味道会浓郁。开大火,准备收汁啦。一定要大火哦,这样能更好的上色。这期间要不停的翻搅,避免糊锅。

生酮懒人通用版可红烧一切系列之——猪皮

STEP7、出锅,撒点芝麻做点缀。有葱花的再放点葱花更漂亮

生酮懒人通用版可红烧一切系列之——猪皮

STEP8、碳水基本为零,只是一点点调料里面的碳水。对生酮很是友好

生酮懒人通用版可红烧一切系列之——猪皮


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