STEP1、雪蛤加纯净水泡发，两个人吃放5克左右也足够了哦大概泡发两三个小时就好了。

STEP2、泡发后，挑去杂质，黑黑的杂质都需要去掉哦，上图是清洗后的样子，透明的白白的，像脂肪一样

STEP3、加入木瓜和水，放入炖盅定时两个小时就可以啦！到了一个半小时的时候，加入冰糖，是冰糖更加清心润肺哦