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牛肉蔬菜沙拉

2022-03-19 10:41:07牛肉蔬菜沙拉沙拉蔬菜

1.两份的量，多煮点虾，牛排分两份，鱼豆腐和鱼丸是自己嘴馋放的2.西兰花是之前买的，没保存好，发黄了，特意查了，还好不影响口感

配料表：

牛肉（一块（分两次吃））
盐（一勺）
虾（8只）
西兰花（自定）
玉米粒豌豆粒（自定）
生菜（4片）
黄瓜（半根）
鱼豆腐（1块）
鱼丸（1个）
秋葵（2根）
葱（3根）
料酒（1勺）

详细做法：

STEP1、生菜洗净

牛肉蔬菜沙拉

STEP2、焯水煮熟蔬菜

牛肉蔬菜沙拉

STEP3、煮熟鸡蛋和鱼豆腐

牛肉蔬菜沙拉

STEP4、煮虾，放葱姜料酒和盐，出锅剥好

牛肉蔬菜沙拉

STEP5、煎牛排没拍，平底锅煎就好，其它切好摆盘

牛肉蔬菜沙拉

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