配料表:
详细做法:
STEP1、准备食材
STEP2、卷心菜用开水焯3min
STEP3、西红柿放入沸水中烫1mintips:为了更好的去皮,对于小月龄的宝宝来说,西红柿的皮不太好消化
STEP4、鸡脯肉和姜片放入水中,盖锅盖,烧开水,中火煮15mintips:这样确保在煮面时,鸡脯肉能够熟透
STEP5、卷心菜去梗,切碎丁
STEP6、西红柿去皮,切碎丁
STEP7、煮好的鸡脯肉,用冷水清洗干净,切成碎末tips:如果是9月龄以下的宝宝尽量打成泥状
STEP8、另起锅,烧开水,放入麻食和鸡脯肉碎
STEP9、继续中火煮至麻食软烂tips:我这里大概煮了8min左右
STEP10、煮好的麻食中依次加入卷心菜碎和西红柿碎
STEP11、继续煮2min
STEP12、捞出稍微晾凉一些,就可以给宝宝食用了。
STEP13、妈妈们可以在里面加些银鱼粉、虾皮粉或者芝麻酱,花生酱等一些天然的调味品。