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热菜家常菜

蜜汁猪肉脯烤箱版

一斤做出来估计就半斤左右。味道还不错,就是做的麻烦一些。温度不要下降。一些人160度是怎么烤出来的?莫名其妙。做一遍就知道啦

配料表:

  • 猪肉 (500克)
  • 白糖 (40克)
  • 盐 (4g)
  • 耗油 (15g)
  • 料酒 (5克)
  • 胡椒粉 (1克)
  • 老抽 (5克)
  • 生抽 (5克)
  • 蜂蜜 (30g)
  • 水 (10g)
  • 白芝麻 (5克)

详细做法:

STEP1、所有除了蜂蜜和水、芝麻的材料全部称重送入和面盆。实际上这里使用纯瘦肉是最好的。但是我家只有普通的猪肉馅。也就只能这样做啦。

蜜汁猪肉脯烤箱版

STEP2、厨师机搅拌头2档5分钟材料混合均匀。

STEP3、和好的肉馅状态挺好的。

蜜汁猪肉脯烤箱版

STEP4、蜂蜜兑水。实际上我用的是20克水。但是我感觉太多了。我不知道一些人的方子用1比1是怎么做出来的。20克都很多好吗!?建议大家使用10克水。

STEP5、把适当的肉馅用油纸两面包裹擀平、直接用手拍也行。大概2MM厚的肉片。

蜜汁猪肉脯烤箱版

STEP6、厚薄记得一致啊。送入预热好的烤箱200度20分钟。这个肉的量可以做3盘。我是两层同烤的。中途刷蜂蜜水的时候得上下交换位置

蜜汁猪肉脯烤箱版

STEP7、烤制约10分钟后肉明显缩水。把烤出来的水分倒掉。刷上蜂蜜水。然后撒上芝麻。两面都刷哦。翻面的时候记得使用辅助工具以免烫伤。

蜜汁猪肉脯烤箱版

STEP8、烤好的猪肉脯不软不硬。刚刚好。和外面的味道有8成像。

蜜汁猪肉脯烤箱版


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