更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 荤菜家常菜 列表

热菜家常菜

全麦牛肉馅饼

肉馅里面的洋葱可以换成别的水分不多的蔬菜,比如胡萝卜呀韭菜呀什么的。

配料表:

  • 牛肉洋葱馅
  • 洋葱 (半个)
  • 盐 (2g)
  • 生抽 (5g)
  • 小茴香籽 (1茶匙)
  • 黑胡椒碎 (1茶匙)
  • 牛肉 (250g)
  • 花椒面 (1茶匙)
  • 全麦饼皮
  • 全麦粉 (100g)
  • 高筋粉/普通面粉 (100g)
  • 开水 (80g)
  • 常温水 (40g)

详细做法:

STEP1、洋葱切碎,瘦牛肉用料理机打成泥,再加入洋葱和调料打匀。没有料理机可以用刀剁碎,然后用筷子搅上劲。没加料酒和葱姜水,一是因为我用的牛肉没有腥味,二是馅里加了水煎的时候容易爆开。

STEP2、面粉里倒入80克开水,筷子搅一搅。倒入40克常温水。再用筷子搅成面絮,用手揉成团。

全麦牛肉馅饼

STEP3、揉几分钟至相对光滑的状态。盖保鲜膜醒面30分钟。醒面不能跳过,否则下一步不好操作。

全麦牛肉馅饼

STEP4、醒好的面搓成条,切成12个剂子。

全麦牛肉馅饼

STEP5、案板上撒一点面粉防粘。擀开的时候注意检查面皮有没有粘在案板上。取两个剂子擀开成直径12厘米的面皮。在其中一片中心放上肉馅,可以比上图放更多。

全麦牛肉馅饼

STEP6、盖上另一片面皮。用手把边缘压紧使两片面皮完全贴合。

全麦牛肉馅饼

STEP7、捏花边。

全麦牛肉馅饼

STEP8、大拇指在捏的时候稍微用点力,另一只手要配合转动。

全麦牛肉馅饼

STEP9、不粘锅里滴几滴油抹开,热锅,放入馅饼。加盖,中火煎1分钟左右(两个馅饼的时间)。时间是灵活的,翻面看到底部金黄即可。

全麦牛肉馅饼

STEP10、翻面后加小半杯水,继续加盖小火煎至水完全蒸发。如果煎的馅饼数量较多,加的水和煎的时间酌情增加。

全麦牛肉馅饼

STEP11、生胚可以冷冻起来,可保存一个月。微波炉解冻后再按上述步骤煎即可。


上一篇:牛肉末葱油饼
下一篇:薄荷牛肉沫

家常菜做法         Sitemap    Baidunews