热菜家常菜
减脂期早餐香蕉燕麦饼+阿萨姆无糖奶茶
配料表：
详细做法：
STEP1、食材们
STEP2、香蕉捣成泥混合燕麦鸡蛋
STEP3、混合成这样就差不多啦
STEP4、用厨房纸浸润油擦锅这样油会比较均匀而且用量少中小火每面煎1-1.5mins
STEP5、无糖阿萨姆奶茶：阿萨姆茶包Assam低脂牛奶
STEP6、摆盘出锅开吃
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