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热菜家常菜

雪梨银耳肠~宝宝辅食

2022-03-19 10:41:07

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!

配料表:

  • 雪梨 (60克)
  • 杂粮米饭 (60克)
  • 银耳 (3克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 淀粉 (适量)

详细做法:

STEP1、准备食材:雪梨60克、杂粮米饭60克、银耳3克、鸡蛋1个、淀粉适量。

雪梨银耳肠~宝宝辅食

STEP2银耳浸泡温水中,泡发。

雪梨银耳肠~宝宝辅食

STEP3雪梨去皮切成小块。

雪梨银耳肠~宝宝辅食

STEP4、把雪梨、银耳和米饭都倒入搅拌机中,再打入一个鸡蛋,启动搅拌机,搅拌成细腻的糊糊。

雪梨银耳肠~宝宝辅食

STEP5、每次做蒸糕我都喜欢用玻璃碗,蒸完还要切形状,这次换了香肠模具,香肠模具不是专门用来做肉肠的哦,做小糕点也是棒棒哒

雪梨银耳肠~宝宝辅食

STEP6、把搅打好的糊糊,倒入裱花袋中。

雪梨银耳肠~宝宝辅食

STEP7、模具内刷上一层植物油,可以帮助脱模哦

雪梨银耳肠~宝宝辅食

STEP8、把裱花袋剪个口,把糊糊挤入模具中。

雪梨银耳肠~宝宝辅食

STEP9、稍微震一下,震平表面。

雪梨银耳肠~宝宝辅食

STEP10、盖上模具盖子,可以防止水汽哦

雪梨银耳肠~宝宝辅食

STEP11、冷水上锅,蒸20分钟,熟透就可以出锅了

雪梨银耳肠~宝宝辅食

STEP12、软软嫩嫩的雪梨银耳肠就完成了,入口甜甜的,绵绵的,没有出牙的宝宝,用牙龈也可以碾碎哦

雪梨银耳肠~宝宝辅食


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