STEP1、秋葵洗干净，去蒂。

STEP2、开水锅里几滴油，少许盐。烫煮秋葵2-3分钟捞出码在盘子里。

STEP3、蒜蓉切好，1/3生蒜蓉放碗里，加适量生抽，盐，白糖，水，备用。

STEP4、2/3的蒜蓉，放热油里爆香。

STEP5、接着两者混合，香味扑鼻!金银蒜蓉汁就做好了~

STEP6、最后淋在秋葵上，完成。

STEP7、金银蒜蓉汁用来蒸、烤各种海鲜贝壳也是相当美味哦！