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热菜家常菜

山药蒸丸子

2022-03-19 10:41:07

1、选择糜时要有肥有痩,全瘦不好吃。2、山药不蒸熟捣烂也可以切成很碎的山药丁糜混合,但是需要适量淀粉,不然不易搓成结实的子。3、山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。山药,可以缓解的油腻,口感清甜鲜美。山药,既为食物提供了更为丰富的味道,也使营养得到合理的整合。

配料表:

  • 胡萝卜 (半根)
  • 山药 (150克)
  • 猪肉糜 (300克)
  • 蛋清 (25克)
  • 姜末 (10克)
  • 料酒 (1勺)
  • 酱油 (1大勺)
  • 盐 (1小勺)

详细做法:

STEP1、将山药去皮切成小块。

山药蒸丸子

STEP2、上锅蒸熟,捣成泥待用。

山药蒸丸子

STEP3、将猪肉糜、山药泥一起放入容器。

山药蒸丸子

STEP4、加入蛋清、姜末、料酒、盐混合搅拌。

山药蒸丸子

STEP5、倒入酱油顺一个方向,尽可能多的搅拌,将肉馅上劲。

山药蒸丸子

STEP6、胡萝卜洗净去皮切成薄片,肉馅搓成乒乓球大小的肉丸子

山药蒸丸子

STEP7、将做好的肉丸子放在胡萝卜片上,装入盘中。蒸锅内加入适量的水烧开,放入肉丸子大火蒸8分钟左右,熟透即可。

山药蒸丸子


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