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热菜家常菜

蟹柳饱腹减脂三文治

2022-03-19 10:41:07

当天晚上制作,放保鲜。第二天直接带去公司…刚好哈哈蟹柳要买即食,吃多少拿出来解冻,撕开就行。

配料表:

  • 全麦面包 (2片)
  • 蕃茄酱 (适量)
  • 沙拉酱 (2勺)
  • 番茄 (1个)
  • 减脂芝士片 (1片)

详细做法:

STEP1、我用这款面包,不会那么肥

蟹柳饱腹减脂三文治

STEP2、配料随心,我就喜欢吃蟹柳,主要0压力,脂肪低,热量低,吃多点都不担心,搭配无敌

蟹柳饱腹减脂三文治

STEP3、沙拉酱,我喜欢用这款,不会那么腻

蟹柳饱腹减脂三文治

STEP4、我用这款低脂芝士吃起来更安心

蟹柳饱腹减脂三文治

STEP5蟹柳撕开拌沙拉酱

蟹柳饱腹减脂三文治

STEP6、面包底部放保鲜膜

蟹柳饱腹减脂三文治

STEP7、放好材料,两块面包放一起,用力压一下。

蟹柳饱腹减脂三文治

STEP8、打包

蟹柳饱腹减脂三文治

STEP9、好啦

蟹柳饱腹减脂三文治

STEP10、吃的时候对半切开就好啦吃吃吃

蟹柳饱腹减脂三文治


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