STEP1、我这个比例是：山药30g；西兰花、胡萝卜一共30g就好。山药，就搞了三段啦

STEP2、食材改刀备用

STEP3、西兰花焯水

STEP4、全部食材放入料理机中，打成泥。今天发生了一件悲哀的事，我的迷你榨汁机罢工了。幸好老娘准备了料理机（机智ing）

STEP5、容器里面垫上烘焙纸

STEP6、把打好的糊糊倒进来

STEP7、开水上锅。

STEP8、蒸15min，焖5min

STEP9、蒸的时候鼓起来好大。不知道为什么拿出来就瘪了反正不耽误吃。

STEP10、脱模。切块。造吧。有一块没粉碎的胡萝卜。反正娃也造了，不耽误吃就行，哈哈哈哈）