STEP1、紫米糯米5:5泡一夜，全紫米也口以。第二天电饭煲煮饭，熟了之后趁热拌炼乳和糖，至于放多少，看个人口味，边放边尝吧…

STEP2、饺子皮再擀薄一点，然后像包包子一样包紫米馅，包好后口朝下，擀成小饼饼（轻一点容易破啊）。没图，因为是做完之后才无聊写的这个敷衍的菜谱

STEP3、不粘锅不用放油，锅热后小火煎，一边两分钟左右大概，看皮变成这种状态就行了

STEP4、没了，可以吃了。主食包主食这种东西还是少吃，容易长胖，明天带单位祸害同事去