STEP1、番茄和西兰花用开水烫烫，番茄去皮，西兰花待用

STEP2、去皮的番茄切丁待用

STEP3、水煮开加少许盐，把意大利面放下去煮

STEP4、面煮好后捞出来，倒些橄榄油搅拌均匀（防黏）

STEP5、炒锅里倒点橄榄油，洋葱切丁放进去炒

STEP6、培根切丁加进去一起炒

STEP7、再加番茄丁一起炒出汁水

STEP8、加番茄酱小火慢熬

STEP9、再加少许盐慢熬10分钟

STEP10、意面放烤瓷碗里，炒好的番茄酱汁倒意面上面

STEP11、表面铺两片奶酪片，放烤箱里焗（烤），上下火220度，焗（烤）10分钟

STEP12、焗（烤）好后出炉，装饰下烫好的西兰花即可